鼻窦炎的症状、治疗和预防方法，一文讲清楚

很多人可能都有过这样的经历：感冒后鼻子一直不通气，头疼得，甚感觉眼眶都跟着胀痛。这很可能不是普通的感冒，而是鼻窦炎在作祟。鼻窦炎到底是怎么回事？今天我们就来详细这个困扰不少人的问题。

什么是鼻窦炎？

鼻窦是位于我们面部骨骼中的空腔，它们通过狭窄的通道与鼻腔相连。当这些通道因为各种原因被堵塞，导致鼻窦内的液体无常排出时，就可能引发炎症，这就是鼻窦炎。根据病程长短，可以分为急性鼻窦炎（症状持续不超过4周）和慢性鼻窦炎（症状持续12周以上）。

鼻窦炎有哪些常见症状？

鼻窦炎的症状有时候和重感冒很像，但还是有区别的。如果你出现以下症状，可能要当心是鼻窦炎：

- 持续鼻塞，感觉鼻子完全堵住了

- 浓稠的黄绿色鼻涕，有时候可能倒流到喉咙

- 面部有感或疼痛，特别是弯腰时加剧

- 嗅觉明显减退

- 头疼，尤其是前额部位

- 咳嗽，特别是晚上躺下时更

如果这些症状持续超过10天没有好转，建议及时就医。

为什么会得鼻窦炎？

引发鼻窦炎的原因有很多，常见的有：

1. 病毒感染：普通感冒是常见的诱因

2. 细菌感染：继发在病毒感染之后

3. 过敏：过敏性鼻炎患者更容易发生鼻窦炎

4. 鼻腔结构异常：比如鼻中隔偏曲、鼻息肉等

5. 环境因素：空气污染、气候变化等

6. 免疫力低下：身体抵抗力下降时更容易发病

如何治疗鼻窦炎？

对于轻度的急性鼻窦炎，可以尝试以下方法：

- 用生理盐水冲洗鼻腔，帮助排出分泌物

- 适当使用减充血喷鼻剂（不超过3天）

- 多喝水，保持室内空气湿润

- 热敷面部可以缓解不适

如果症状较重或持续时间长，医生可能会建议：

- 抗生素治疗（针对细菌感染）

- 鼻用激素喷雾减轻炎症

- 止痛药缓解头疼

- 时可能需要手术治疗

慢性鼻窦炎要特别注意

慢性鼻窦炎往往需要长期管理：

- 坚持鼻腔冲洗

- 规律使用医生开的药物

- 定期复查

- 控制过敏因素

- 必要时考虑手术治疗

预防鼻窦炎的小妙招

预防胜于治疗，这些方法可以帮助减少鼻窦炎的发生：

1. 预防感冒：勤洗手，避免接触感冒患者

2. 控制过敏：远离过敏原，按医嘱用药

3. 保持鼻腔湿润：干燥季节使用加湿器

4. 戒烟：吸烟会损害鼻腔黏膜的防御功能

5. 多喝水：保持身体水分充足有助于稀释黏液

6. 健康饮食：均衡营养增强免疫力

什么时候需要看医生？

出现以下情况建议及时就医：

- 症状持续超过10天没有改善

- 高烧超过38.5℃

- 剧烈头痛或视力变化

- 面部肿胀

- 症状好转后又突然加重

关于鼻窦炎的常见疑问

问：鼻窦炎会传染吗？

答：鼻窦炎本身不会传染，但是引起鼻窦炎的感冒病毒可能会传染。

问：鼻窦炎会导致脑膜炎吗？

答：虽然罕见，但未治疗的鼻窦炎确实可能引起颅内感染，所以要重视。

问：手术是治疗鼻窦炎的后手段吗？

答：对于药物治疗无效的慢性鼻窦炎，手术确实是一个选择，但不是所有人都需要。

写在后

鼻窦炎虽然不是什么大病，但影响生活质量。希望通过这篇文章，能帮助大家更好地认识和应对鼻窦炎。记住，如果症状持续时间长或者比较，一定要及时就医，不要自己乱用药。保持良好的生活习惯，增强免疫力，才能远离鼻窦炎的困扰。