激光脱毛真的好吗？10年医美编辑告诉你

夏天一到，腋下、手臂、小腿的毛发就成了很多人的烦恼。用剃刀刮不干净还容易过敏，蜜蜡脱毛疼得龇牙咧嘴，有没有一劳永逸的方法？作为从业10年的医美编辑，今天就用大白话激光脱毛——它到底是“绝毛”还是智商税？

激光脱毛不是一次搞定，但真的能越脱越少

很多人抱着“做一次就能永远光滑”的期待，结果发现毛发又长出来了，就觉得被骗了。其实激光脱毛的原理是让毛囊里的黑色素吸收光能，温度升高后失去活性，但毛发有生长周期（生长期、退行期、休止期），只有在生长期的毛发才有效。一般需要做5-8次，每次间隔4-6周，才能覆盖所有周期。

不过亲眼见过上千例，可以负地说：坚持做完疗程的人，9成以上能减少70%-90%的毛发，剩下的也会变细软。我见过夸张的是一位舞蹈老师，5年后只零星长了几根绒毛，连脱毛膏都省了。

怕痛的人看这里！现在技术真的温和多了

早年的激光脱毛确实像“橡皮筋弹皮肤”，但现在不同了。好的仪器比如755nm翠绿宝石激光、810nm半导体激光，都带制冷头，边打光边降温。一位怕痛的同事形容：“像冰敷时突然被蚂蚁咬一下”，全程10分钟搞定腋下，还能刷手机分散注意力。

敏感部位（比如比基尼线）可以要求调低能量，虽然慢点但体验更舒适。这里插句实话：毛发越粗黑、皮肤越白的人越好，因为能量吸收更。

避开这些坑，你的钱才花得值

1. 别贪便宜选“包干价”：有些机构用廉价仪器，能量不足导致反复长。正规机构会按部位收费（比如腋下800-1500元/次），敢的基本靠谱。

2. 操作师比仪器更重要：再贵的设备遇上新手也可能灼伤。一定要问清楚操作年限，要求试打一小块皮肤看反应。

3. 术后护理很简单但别偷懒：24小时不碰热水，3天不用沐浴露摩擦。有个顾客做完跑去蒸桑拿，结果红肿，多遭罪。

这几类人劝你别凑热闹

怀孕哺乳期、皮肤正在过敏、近期暴晒过的人不建议做。还有个小众但真实的情况：如果毛发是金色或白色（缺乏黑色素），激光基本无效，可以考虑电解脱毛。

后提醒大家，脱毛不是治病，选择正规医疗机构比美容院更。下次再看到“脱毛”“绝毛”这样的词，直接划走——根据《医疗管理办法》，这类化宣传都是违规的。

如果你正在考虑激光脱毛，或者已经做过想分享经验，欢迎评论区。对了，关注我还能收到《医美避坑手册》——10年经验总结的干货，不卖产品只讲真话。