皮肤瘙痒、红肿、脱屑？可能是这5种常见皮肤疾病在作怪

近脸上突然冒出小红疹，越抓越痒？手脚关节处反复脱皮，涂润肤霜也不见好？这些看似普通的皮肤问题，很可能预示着某些皮肤疾病。今天就带大家认识5种门诊中常遇见的皮肤问题，了解它们的特征和正确处理方式。

一、湿疹：皮肤上的"叛逆期"

28岁的李女士发现自己的手背长满了密集的小水疱，瘙痒难忍到影响睡眠。这种情况在春夏尤为明显，这是典型的手部湿疹表现。湿疹就像皮肤进入了"叛逆期"，对外界刺激异常敏感。洗衣粉、消毒液、甚出汗都可能引发红斑、丘疹和水疱。

对付湿疹要记住三个原则：避免搔抓、及时保湿、合理用药。建议选择不含香精的温和清洁产品，洗手后立即涂抹医用凡士林。当出现急性发作时，可在医生指导下短期使用弱效激素药膏。

二、荨麻疹：皮肤在"发脾气"

吃过海鲜后全身突发大片风团，这种来去如风的皮疹就是荨麻疹。就像皮肤突然"发脾气"，可能由食物、药物、花粉等多种因素诱发。重点观察是否伴随呼吸困难等全身症状，这种情况需要立即就医。

日常要注意记录发作前的饮食和环境变化，避开已知过敏原。冰箱里可以常备第二代抗组胺药物（如氯雷他定），这类药物嗜睡副作用小，更适合白天服用。

三、真菌感染：皮肤上的"不速之客"

脚趾缝脱皮还带着难闻气味？很可能是足癣在作祟。温暖潮湿的环境是真菌的乐园，健身房、游泳池都是高风险区域。这类感染具有传染性，共用拖鞋、毛巾都可能中招。

治疗关键在于坚持用药。很多人在症状缓解后就停药，导致反复发作。建议外用抗真菌药膏少使用4周，配合保持患处干燥。纯棉袜、透气鞋是预防复发的标配。

四、青春痘：不只是青春的

32岁的先生额头冒出一片红肿痘痘，这种"痤疮"现在越来越常见。压力、熬夜、高糖饮食都是诱因。切记不要用手挤压，不当处理可能留下性痘坑。

基础护理要选择温和的氨基酸洁面，避免使用含酒精的收敛水。夜间可以点涂含维A酸的产品（需建立耐受），白天务必做好防晒。顽固性痤疮建议面诊皮肤科医生。

五、色斑：皮肤的"记忆卡"

颧骨上对称分布的黄褐色斑片，很可能是黄褐斑。这种色素沉着就像皮肤的"记忆卡"，记录着日晒、激素变化等影响因素。预防胜于治疗，防晒要成为日常习惯。

改善色斑是场持久战，需要综合管理。除了坚持使用含维生素C、熊果苷等成分的护肤品，必要时可配合医生指导下的光电治疗。切勿相信"快速"的虚假宣传。

皮肤问题就医指南

当出现以下情况时，建议及时就医：皮疹持续加重超过2周；伴随发热等全身症状；自行用药后无改善；皮损出现渗液或化脓。就诊前可以用手机拍照记录皮疹变化过程，方便医生判断。

皮肤是人体大的器官，也是诚实的健康晴雨表。对待皮肤问题，既不能过度焦虑，也不该掉以轻心。掌握正确的皮肤护理知识，才能让我们的"人体外衣"保持健康状态。